Ako muž, zvýšiť hrúbka (priemer) členských - testované metódy.

Veľkosť penisu určite ovplyvňuje sebaúctu každý človek. Mladí ľudia, že príroda má vzhľadom na značné vo výške penis je priemerná alebo vysoká. Zvyšok je zvyčajne podceňovať. A v tomto prípade je hodnota, ako je dĺžka a šírka penisu. Každý človek chce orgazmus bol nielen on, ale aj jeho snúbenica. S rovnakým malej veľkosti v obvode, je to veľmi ťažké dosiahnuť. Čo robiť, ak jeho priemer je nie spokojný? Ako zvýšiť hrúbku penisu?

masáž pre zväčšenie penisu

Voľby bez chirurgického zákroku

Existuje mnoho spôsobov, ako pridať do šírka dôstojnosti človeka pár extra centimetrov, v domácnosti. Takže, na zvýšenie objemu, môžete použiť:

  1. Masáž.
  2. Extender.
  3. Vákuové čerpadlo.
  4. Erectio krúžok.

Aj keď efekt z nich bude okamžite viditeľná, ale len po 2-3 mesiac, ale extra centimetrov, na šírku penisu bude určite zvyšovať, a to priateľka začne orgazmus počas intimity.

Masáž

Cieľom školenia je zvýšiť množstvo krvi v penise, ebbing počas excitácia, ktoré určuje jeho šírku. Ako uviedol mladých ľudí, toto je najjednoduchšie zahusťovanie člen, a nevyžaduje žiadne peniaze. Po kurze "dôstojnosť" nie je len predĺžil, ale tiež zvyšuje v obvode. Pred cvičením potrebujete zahriať tkaniva s žinku a teplej vody. Potom naneste na penis mastnoty, krém alebo iný nástroj, ktorý vám môže pomôcť na zvýšenie objemu. "Suché" a bez prípravné ohrev tkaniva vykonať masáž na zvýšenie hrúbky telo nie je doporučené, inak môžete poškodiť jej textílie.

Tak, ako zvýšiť členské, čo musíte urobiť:

  • V pravej ruke squeeze koreň penisu a pomaly presúvať na stranu hlavy. Keď sa dostanete k jej Corolla, squeeze kohút s vašej ľavej ruke a opakujte pohyb. Týmto spôsobom budete vytvoriť efekt je strečing. V dôsledku tejto zmeny k lepšiemu nielen šírku, ale dĺžke.
  • Teraz uchopte ju pomocou dvoch prstov: palec a index a masáž zo základne do hlavy. Pokožku zároveň snaží natiahnuť čo najviac. Keď som sa dostať späť do spodnej časti penisu, aj posilnenie uchopenie.
  • Potom rovnaký prsty, aby vytvorili krúžok na spodnej časti penisu a zámok. Toto cvičenie bude dobre prispieť k zmene jeho veľkosti do šírky.
  • Začnite úsek je v zaseknutá štátu v rôznych smeroch na 10 sekúnd. Robiť medzi nastavuje prestávky. Oni by mali trvať rovnaký čas, ale strečing. Na konci uvoľnite rukoväť.

Dôležité! Budete musieť zastaviť školenia, navrhnutý na zvýšenie hrúbky penisu, ak v čase, keď sa objavili bolesti. Chcete sa poradiť s odborníkom, ak po školenia, ktoré sa znovu objavila.

Je to možné zvýšiť šírka člen, vykonávanie cvičení? Samozrejme! Avšak, výsledok sa objavil na to denne po dobu niekoľkých mesiacov.

extender

Extender

Je to špeciálne zariadenie, ktoré zvyšuje veľkosť výhody v obvode. Pôvodne bol vytvorený na predĺženie penisu. Ale potom odborníci zistili, že pri dlhodobom používaní členského zvyšuje dĺžky a hrúbky. Vďaka tomuto zariadeniu čerpaná všetky svalovom tkanive, takže pre rast penisu rovnomerne. Pod vplyvom hmotnosť zariadenia extender je natiahnuté, pričom telo vytvára nové bunky. Na konci nie je zmena veľkosti penisu v priemere.

Použitie prístroja je možné, nie na všetkých ľudí, ktorí chcú robiť viac šírka člena. Rozširovacie zariadenie má kontraindikácie. Takže, nie je možné použiť na to, aby sa pokúsili pridať cm priemer penisu, u pacientov s anatomické anomálie v štruktúre adnex z semenníky, osiva funicles' semenníky, alebo penis.

Všetky ostatné muži môžu použiť rozširovacie zariadenie na zvýšenie šírky. Avšak, jeden by nemal očakávať, že rýchle výsledky sa od neho. Obvod telo začne zvyšovať až po mesiac po začiatku jeho používania.

Vákuové čerpadlo

Tento prístroj zvyšuje objem krvi v penise, čím sa stimuluje prietok krvi a rozvoj kavernózna orgánov. Vzhľadom na to, tam je nárast v priemere. Nevýhodou tejto úpravy je, že efekt je dočasný. Po normalizácia krvného prietoku hrúbka a dĺžka penisu je znížená, stále rovnaká, ako bola pred použitím.

Na dosiahnutie dlhodobého efektu by mali nosiť čerpadla pravidelne. Odhliadnuc od skutočnosti, že penis nárast obvodu, v dôsledku to môže zlepšiť erekciu a stabilizovať potencie u mužov.

Erectio krúžok

Ako môžem zvýšiť hrúbku členských pomocou tohto zariadenia? Rast do šírky to by mal byť kladený na koreň penisu, ktorý, podľa poradia, musí byť nadšený štátu. Účinok prístroja je na urýchlenie odtoku krvi. Erekcie u mužov po nosenie trvá dlhšie, než je obvyklé. Orgazmus sa stáva jasnejším.

Pozornosť! Možné zdieľať dvoch najnovších zariadení ak chcete zmeniť veľkosť penisu v hlasitosti. Z tohto dôvodu zvýšiť cm priemer príde rýchlejšie.

Čo ešte musím urobiť

Normálny obeh a urýchliť produkciu testosterónu – 2 faktory, ktoré ovplyvňujú rast penisu v obvode. Tieto podmienky musia byť splnené, je potrebné:

diéta pre mužov
  1. Prestať jesť fast food, sóda a iné nezdravé potraviny a prejdite na zdravú stravu. Potraviny, ktoré sa živia muž musieť obsahuje rybí olej, horčík, zinok a vitamíny skupiny b, zvýši produkciu testosterónu.
  2. Ak sa chcete zbaviť zlé návyky ako je Fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu. Aspoň 8 hodín denne venovať spánku. Tráviť viac času vonku. To vám pomôže oživiť celé telo.
  3. Sedieť menej, presunúť viac. Takto sa môžete vyhnúť stagnácie krvi v panvovej.
  4. Viesť pravidelný sexuálny život, ako abstinencie môžu mať negatívny vplyv na organizmus. Napríklad mladý človek, ktorý na dlhý čas tam bol intimity môže vyvinúť zápal prostaty. Ak sexuálny život je pravidelné, žľazy nebude stagnovať, a na výrobu správne množstvo hormónov.
  5. Spustiť alebo urobiť silový tréning. Prispeje to aj k produkcii testosterónu.

Aby členské začali zvyšovať v priemere, musíte dokončiť všetky rady.

Záver

Hustý a dlhý penis je vždy dôvod byť hrdý na mladých mužov a obdiv u žien. Ale, bohužiaľ, povahu týchto členských odmeny nie je všetko. Veľa to je malý v priemere.

Nezúfajte, chlapci, ktorí majú hrubý penis je podpriemerná. Ak si želáte, môžete zvýšiť jeho šírka v domácnosti. Stačí sledovať všetky uvedené odporúčania, ako aj na masáž tela alebo nosiť a nosiť ho na nejaký čas extender, vákuové čerpadlo alebo Erectio krúžok. Sú však muži, ktorí sa rozhodli zvýšiť obvod penisu, malo by byť zrejmé, že požadovaný účinok sa nezobrazí okamžite, ale až po niekoľkých mesiacoch.

25.10.2018